【ひょうたんやまヒロ歯科通信336】チアシード

こんにちは。ひょうたんやまヒロ歯科副院長の松倉 徳明です。

今日は1日雨模様で、ジメジメしていましたね〜。

ところで皆さん、チアシードという食べ物を知っていますか?

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先日知り合いの人に教えてもらい、食べてみました。 最近話題になっているそうですね!

実はジュラシックパークを見る前に、ビレッジバンガードに寄り道したんですが、そこにもチアシードのドリンクが売っていました!!

何とも言えないプルプルとした食感でした。 不思議な食べ物やな〜と思い少し調べてみました。

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チアシードとは、主にメキシコなど中南米で栽培されている果実の種で、シソ科の一種だそうです。

とても栄養価が高く、たんぱく質・ミネラル(カルシウム カリウム 鉄 亜鉛など)・ビタミンB ・食物繊維 ・αリノレン酸など豊富に含まれているそうです!

私はチアシードをジュースに入れて飲んでみましたが、ゼリー状になりお腹も膨れました。

ダイエットにも良いみたいですね。

意外にクセもないので、色々な飲み物や食べ物に入れても合うかもしれません。

またスーパーなどで見かけたら是非試してみて下さい!

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【ひょうたんやまヒロ歯科通信335】ジュラシックワールド

皆さんこんにちは。 ひょうたんやまヒロ歯科副院長の松倉 徳明です。

ようやく土曜日が来ましたね。 この土・日は院長・副院長共に出勤しております。 歯にお困りの際は、いつでもご連絡して下さい。

皆さんこの土・日は何をして過ごしますか?

最近映画など見ていますか?

今週木曜日にスタッフと話していたんですが、最近の映画何見た? という話題になりました。

その中で、最近見たジュラシックワールドが面白くて、格好良かったという話になりました。

私も実はお盆休み中に、院長も含めて何人かでジュラシックワールドを見に行っていたので、話が盛り上がりました!

私はジュラッシックパークからのファンで、初めてジュラッシクパークを見た時の、怖さと楽しさを味わった衝撃を忘れられません!

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あれから続編が出たり、USJで乗り物が出来たり、ことあるごとにジュラッシクパークの世界に触れてきました。

その続編ということで、映画を見た時は凄くテンションが上がってしまいました!!

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内容は詳しくは言えませんが、まだ見ていない方は是非映画館で見てください!! 迫力が違いますよ。

あと今日は、ラグビー日本代表の試合、リポビタンDチャレンジカップもあります。 対戦相手は、前回同様ウルグアイ代表です。

https://www.rugby-japan.jp/lipovitandchallengecup2015/

時間があれば、一緒に応援しましょうね。

皆さん休日を楽しく過ごして下さいね。

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【ひょうたんやまヒロ歯科通信334】キャンプ

皆さん、こんにちは。

東大阪の近鉄瓢箪山(ひょうたんやま)駅降りて10歩にあるひょうたんやまヒロ歯科      助手の野田です。

先週の火曜日、台風?嵐?ってなるくらい雨風が強かったですが、              瓢箪山にお住いの皆さんは大丈夫でしたか?

我が家は、朝、雨が降っていなかったので洗濯物を干していたんですが、           お昼くらいの強風で洗濯物が飛んで行きそうになり、                    慌てて取り込むという事態が起きてしまいました。笑笑

それでは、今日は、お盆休みの出来事を書いていきたいと思います。

ひょうたんやまヒロ歯科では、8月11日〜15日まで、お盆休みをいただきました。

そのお休みに、奈良の方にキャンプに行ってきました!!

車で行ったのですが、山道が凄く細くて、クネクネしていて大変でしたが、到着すると川がとても綺麗で魚がいーーーっぱい泳いでいました。

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川遊びをしたんですが、一緒に行った友達がなんと手づかみで魚を捕まえたんです!!

私はびっくりしすぎて「原始人か!」と思わず突っ込んでしまいました。笑

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アマゴという魚です。                                  魚を触るのが初めてでしたので、びっくり。                        まして、魚を焼くこともしたことがなかったので、いい経験になりました。

バンガローからの景色もとっても綺麗でしたし、川も透き通っていました。

また来年も行けたらなと思います!!

【ひょうたんやまヒロ歯科通信333】夢をかなえるゾウ

皆さんこんにちは。 ひょうたんやまヒロ歯科副院長の松倉 徳明です。

24時間テレビと世界陸上見ましたか?  DAIGOのマラソンから、色々なチャレンジまで24時間テレビはもう感動の連続でした。

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世界陸上の男子100m見ましたか? あの決勝のウサインボルト! もう鳥肌もんでしたね〜。 あんなに速く走れる人間がいるなんて本当にビックリです。

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私がひょうたんやまヒロ歯科に来ていない期間で、色々話す話題があって質問だらけになってしまいましたね。 すいません。

あっ! また質問になってしまうんですが、そういえば皆さん台風は大丈夫でしたか? 大阪は直接台風が上陸したわけではなかったですが、風が凄かったですね。

台風の影響ではないと思いますが、最近涼しくなってきて、過ごしやすくなってきましたね。 そろそろ秋が近づいてきている感じですね〜。

読書の秋ではないですが、最近私が読んだ本の中でオススメのものを紹介させて頂きたいと思います。

それは「夢をかなえるゾウ」です!!

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もう結構有名になってしまっているので、あんまり新しい情報ではないかもしれません。

映画やドラマにもなっていて、それを見てから、この「夢をかなえるゾウ」シリーズのファンになってしまいました。

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私が最近読んだものは、

「夢をかなえるゾウ3 ブラックガネーシャの教え」

http://www.asukashinsha.co.jp/book/b185066.html

です。

夢をかなえるゾウは、ふざけながらも笑いありで、人生の中で大切なことも教えてくれる、そんな不思議な感覚になれる話です。

皆さんもこの秋に、読書の秋として本を読むも良し。 鑑賞の秋として映画版のものを見るのも良し。

機会があれば、一度見てみて下さい! 絶対気に入るはずです。

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【ひょうたんやまヒロ歯科通信332】乳歯の生える順番

皆さん、こんにちは。

東大阪の近鉄瓢箪山(ひょうたんやま)駅降りて10歩にあるひょうたんやまヒロ歯科      院長の松倉 裕規です。

開業して1年が経ち、数多くの患者さんに来院していただいているんですが、          嬉しいことに、年配の方から小さなお子様まで来院していただいています。

小さなお子様の親御さんによくどれくらいで歯が生えてきて、どれくらいで生え変わっていくのかと聞かれることが多くなってきていますので、書いていきたいと思います。

まずは、乳歯の生える順番から書いていきたいと思います。

乳歯は、口腔内で全部で20本生えます。                          歯の種類は、5種類あり、AからEまでの名前がつけられて呼ばれます。

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A:乳中切歯 真ん中に位置する歯になります。                       B:乳側切歯 Aの隣に位置する歯です。Aよりも少し小さな歯になります。           C:乳犬歯 大人の歯でいう犬歯です。                           D:第一乳臼歯 奥歯の一本目です。                            E:第二乳臼歯 奥歯の二本目です。

乳歯が生える順番は必ずしも全員同じではありませんが、多くは次の順になります。

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生後6ヶ月から7ヶ月で下のAが生えてきます。

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次いで、生後1年でA,B,Dが生えてきます。

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生後1年半でCが生えてきます。

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生後2年で、Eが生えてきて乳歯が生え揃います。

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次回のブログで、永久歯に生え変わる順番を書いていきたいと思います。

 

【ひょうたんやまヒロ歯科通信331】ラグビー日本代表応援キャラクターアトム Tシャツ

皆さんこんにちは。 昨日に引き続き、ひょうたんやまヒロ歯科副院長の松倉 徳明です。

昨日は皆さんちゃんと眠れましたか?

1日中テレビでは見るものがあって、次の日も休みなので夜更かしをしている方も多かったのではないでしょうか?

24時間テレビのテーマはつなぐです。 皆さんは何をつないでいきますか?

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私は、ひょうたんやまヒロ歯科で皆さんをお口の中の、虫歯や歯周病や不良な神経治療のような病気から健康な状態へとつなぐことをしていきたいと思います。

本日も院長・副院長と出勤しておりますので、歯にお困りの方はご連絡下さい。

昨日は始まることについて書かせて頂きましたが、9月からまた大きなイベントが始まります。

以前からちょくちょくお伝えしているように、ラグビーワールドカップが始まるんです!!

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昨日色々なことが始まっていた、その裏で大事な試合が行われていたのです。

リポビタンDチャレンジカップ 日本代表VSウルグアイ代表 です。

結果は30対8で日本代表が勝利しました。 やりました、日本!!

https://www.rugby-japan.jp/schedule/detail/10832/

これからワールドカップまであと2試合あります。

これからワールドカップまで時間はあまりありませんが、最後の詰めとして残り何試合か調整を頑張って欲しいと思います。

以前にもちょこっと紹介させて頂きましたが、ラグビー日本代表応援キャラクターの鉄腕アトムの第二弾のTシャツが8/14から販売されたみたいです!!

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またまたカッコイイデザインになっていました。

http://goldwinwebstore.jp/ec/contents/canterbury/japan_atom/

これを着て、 皆さんもラグビー日本代表を一緒に応援しましょう!

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【ひょうたんやまヒロ歯科通信330】今日から始まるもの

皆さんおはようございます。 ひょうたんやまヒロ歯科副院長の松倉 徳明です。

今台風が2個も日本に接近しているみたいですよ〜。 来週は台風の影響がありそうです。 皆さん注意してくださいね。

本日8/22日は、色々なことが始まる日です。 何が始まるか皆さん言えますか?

まずは今晩から24時間テレビが始まります。 24時間テレビランナーのDAIGOは果たしてゴール出来るんでしょうか? また寝れない夜が始まりそうです。

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http://www.ntv.co.jp/24h/

次に今日から始まることと言えば、世界陸上ですよ!!

今日からすぐに男子の100mが始まるそうです。 ウサインボルトが登場するそうですよ〜。 ワクワクしますね!

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http://www.tbs.co.jp/seriku/

こんな見るものが目白押しの土曜日は寝れないこと間違いなしですね!

しかも皆さん先日の全国高校野球選手権大会決勝はご覧になりましたか? 本当にいい試合でしたね。

ひょうたんやまヒロ歯科の昼休みの都合で、仙台育英が同点に追いついたところまでは観れたのですが、それ以降はスポーツニュースで結果を知る形になりました。

東海大相模のホームラン凄かったですね〜!

全国高校野球選手権大会決勝も終わり、夏ももう少し。 皆さん頑張っていきましょうね。

今週土・日は院長・副院長共に出勤しております。 歯にお困りの時は、ひょうたんやまヒロ歯科までご連絡下さい。

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【ひょうたんやまヒロ歯科通信329】お盆の海

皆さん、こんばんは。

ひょうたんやまヒロ歯科の受付兼助手の高田です。

最近、雨の日が続いていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか?             お盆が明けたので、少し涼しくなってくれるといいですね。

今日は、そのお盆休みのことを書きたいと思います。                    ひょうたんやまヒロ歯科のお盆休みは、8月11日〜8月15日までの5日間でしたが、       私は、ちょうど休みが被ったので6日間休みをいただきました。

6日間の休みの中で、友達20人ぐらいで海に行ってバーベキューをしました。         私は、基本雨女で、何かイベントがあるときには大概雨が降るんですが、この日は晴天すぎて  自分でもかなりびっくりしました。

 

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かなり晴れていたので、1日行っただけだったんですが、日焼け止めを全く塗るのを忘れていたので手も足も顔も真っ赤っかに焼けてしまい、シャワーを浴びただけで染みてめちゃめちゃ痛かったです。

今回行ったのは、京都の海だったんですが、すごく綺麗でした。

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毎年、恒例にしている行事なんですが、今年は20人も集まってすごく楽しかったです。

また来年も、奇跡的に晴れてくれて楽しく行けたらいいなーと思います。

【ひょうたんやまヒロ歯科通信328】全国高校野球選手権大会決勝

皆さんおはようございます! ひょうたんやまヒロ歯科副院長の松倉 徳明です。

皆さんお盆明けで、なかなか調子が戻ってこない・何か眠気が取れない等と感じているんではないでしょうか?

そんな時は無理をし過ぎないようにしながら、しっかり睡眠を取って体調を取り戻してくださいね! プラス何か気晴らしになるものを見つけてみて下さい。

と言っても、今日もあいにくの雨模様ですね。 気分が上がりにくいですが、一緒に頑張っていきましょう。

今日が雨だということで、もう一つ私の中で気にかかっていることがあります!

それは何かというと、全国高校野球選手権大会決勝がちゃんと行われるかということです!!

http://www.nhk.or.jp/koushien/

この夏皆さんも、テレビの前で高校球児達の頑張っている姿に感動したのではないでしょうか?

私もその1人で、あっという間に今日の決勝戦まで来てしまいました。

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本日の決勝のカードは仙台育英 対 東海大相模!

仙台育英は26年ぶりに決勝へ。 東海大相模は5年ぶりの決勝です。

実はこの2校伝統校にも関わらず、仙台育英は初優勝をかけて、東海大相模は45年ぶりの優勝をかけて戦うのです。 しかも仙台育英が勝てば、東北勢で初めての優勝ということになるんです。

どちらが勝っても、おかしくないくらいの好カードですね。 今から私はテンションが上がってしまいます。

どうか雨があがって、いい試合が出来ますように!!

皆さんも気晴らしに、全国高校野球選手権大会決勝なんてどうですか? 一度見たら、感動が止まりませんよ。 オススメです。

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【ひょうたんやまヒロ歯科通信327】「人格形成 キャリア教育実習」

皆さん、こんにちは。

東大阪の近鉄瓢箪山(ひょうたんやま)駅降りて10歩にあるひょうたんやまヒロ歯科      院長の松倉 裕規です。

今日は残念ながらまたまた雨模様です。ずっと晴ればかりだと雨が降って欲しいなーと思ってしまいますし、雨ばかりだと晴れて欲しいと思ってしまいます。

2ヶ月前に、ひょうたんやまヒロ歯科も1周年を迎えましたとブログに書かせてもらいましたが、 だんだんと、一年経ったことも薄れてきていたんですが、今日診療をしていると1年ぶりになつかしい方がひょうたんやまヒロ歯科に来てくれました。

ちょうど1年前ぐらいに、ジンジャモールで東大阪私立縄手中学校の生徒たちが        「人格形成 キャリア教育実習」ということでジンジャモールにあるいろいろなお店や、うちのような医院で職業体験と地域貢献型の取り組みをしていて、去年は2人の学生さんたちが1日だけでししたが、来てくれていたんです。

ひょうたんやまヒロ歯科のブログの72と73で詳しく書いておりますので参考にどうぞ。

今年も、東大阪私立縄手中学校の川上先生が来てくださって、協力の依頼を受けました。    去年が2人とも本当に頑張って働いてくれて、感動の手紙までくれていたので、今年もどんな子が来てくれるのか楽しみです。

また、このブログで書いていきたいと思います。