皆さん、こんにちは。
東大阪の近鉄瓢箪山（ひょうたんやま）駅降りて10歩にあるひょうたんやまヒロ歯科 院長の松倉 裕規です。
年末に差し掛かってきて、今年は一昨日で仕事納めで、休みに入っている方も多いのではないでしょうか？
ひょうたんやまヒロ歯科は、本日の午前中の診療をもって2015年の診療を終えます。 年始は1月6日から診療しますので、よろしくお願いします。
今年の1年は、本当に早かった感じがします。特に11月、12月はあっという間だった感じです。 開院してから早いものでもう1年半が経ちます。 本当にたくさんの患者さんに、来院していただき、感謝しかありません。
開院当初から来ていただき、治療が終了した患者さんから、まだ治療途中の患者さん、いろいろな患者さんに出会え本当に充実した1年だったなと思います。
来年は、またさらに数多くの患者さんに満足していただけるように、ひょうたんやまヒロ歯科の スタッフ一同初心に戻って頑張っていきたいと思います。
皆さん、今年もお世話になりました。来年もよろしくお願い致します。
よいお年を！！
皆さんこんにちは。
ひょうたんやまヒロ歯科副院長の松倉 徳明です。
12/27になりましたね！！ ひょうたんやまヒロ歯科も、今年は残るところあと2日になりました。
私の今年のひょうたんやまヒロ歯科での診療は、今日が最後になります。
皆さん今年も1年大変お世話になりました。 また来年もよろしくお願い致します。
阿部さんも書いていましたが、つい先日ひょうたんやまヒロ歯科でクリスマスパーティーをしました。 もちろんプレゼント交換もしてしまいました！
私の当たったプレゼントがこれです！！
フランフランの入浴剤と、バブルバス、アロマルームスプレーが入っていました☆ 全部がめちゃくちゃいい匂いです。
もう年末に向けて、女子力アップです！
皆さんはどんなプレゼントを交換しましたか？
ここで少しラグビーの話題をさせて頂きます。
本日12/27から、東花園にある花園ラグビー場で全国高校ラグビーフットボール大会が始まります。
http://www.highschool-rugby.com/convention/convention_list.php?prm=MA==
今年は第95回目になります。
私もよくこの時期に東花園までラグビーを見に来てました。
高校生ならではの熱い試合と、感動があるんです！！
今年の私の推し高校は、「信は力なり」で有名な伏見工業高校です。
来年の春からは学校が統合され、名前も変更されてしまいます。
この伝統校の最後の年ということで、期待度がかなり上がってしまっています。
どこが優勝するでしょうか？
皆さんも予想をして、是非見に行ってみて下さい。
では今年もあと残り少しですが、頑張っていきましょう！
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歯のコンシェルジュサービスをひとりひとりの患者様にお届け
『ひょうたんやまヒロ歯科』
ウェブサイト：http://hiro-dental.com
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●東大阪近鉄『瓢箪山駅』から歩いてたった10歩の歯医者
●土日診療も行っています
皆さん、こんにちは。
ひょうたんやまヒロ歯科衛生士の阿部です。
寒かったり、そうじゃなかったりの気温で体調は崩してませんか？ 私は、とても元気なんですが、体調をくずされて予約を変更される患者さんが多くなってきていますので、気をつけてくださいね。
今日は、いよいよクリスマスですね！ 皆さんは、どんなクリスマスを過ごす予定にされていますでしょうか？
私は、火曜日も含めて祝日もあり連休だったんですが、連日クリスマスパーティーばっかりしています。
家族で、忘年会。友達同士で女子会みたいなクリスマスパーティーをしたり…もちろんプレゼント交換もありです。
そして、昨日はクリスマスイブということもあり、ひょうたんやまヒロ歯科スタッフで焼肉クリスマスパーティーでした。
出てくるお肉がどれもおいしくて、久しぶりにお肉だけでお腹いっぱいになり幸せでした。
そして、ひょうたんやまヒロ歯科で毎年恒例になってきているプレゼント交換です！
女子は皆で、プレゼント交換して、院長、副院長には私たちから、それぞれ1つずつプレゼントを 渡しました。去年は、ムキムキのマグカップをプレゼントしたんですが、今年は座椅子をプレゼントしました。喜んでもらえたのでよかったです。
そして、院長からは皆にクリスマスプレゼント！！ありがとうございます！！
毎年、なんらかの行事で、皆さわいだりできる職場は本当に楽しいし、幸せです。
年末まで、突っ走りますので、年内は28の午前診まで診断してますので、痛みがある方はお気軽にお電話下さい。
私の、今年のブログもこれで終わりです。来年からもスタッフ一同よろしくお願いします。
こんにちは。 ひょうたんやまヒロ歯科、副院長の松倉 徳明です。
皆さんは昨日の休日どのように過ごしましたか？
私は12/25のクリスマス当日は残念ながら仕事のため、一足先にクリスマスをしてしまいました！
と言っても、食後にケーキを食べただけなんですけどね。
実は奇跡的に梅田で院長に会い、ケーキを買ってもらったというオチつきなんです！ なんたる偶然…
皆さんのクリスマスはいつになるでしょうか？ また教えてくださいね！
ちょっと前の話になりますが、12/22は冬至でした！！
冬至は、太陽の位置が1番低くなる日で、1年で最も昼が短く、夜が長い日なんですよ。
今年の冬至は、よく晴れて暖かく過ごせましたね〜。
冬至は昔からかぼちゃを食べたり、柚子湯をするといった習わしがあります。
その理由は諸説諸々あるのですが、
かぼちゃは、栄養がたっぷりあり、旬は夏ですが包丁をいれなければ、冬まで保存ができます。
昔は、野菜の種類が少なくなる冬に、体調を崩す人が多かったことから、冬にきちんと栄養が摂れる「かぼちゃ」が選ばれたそうです。
冬至にかぼちゃを食べて、寒い冬を元気に乗り越えよう！という、先人の知恵だったそうです。
また柚子湯に関しては、
昔は、お風呂に入ることは汚れを洗い流すというよりも、身を清めるという意味の方が強かったようです。
冬至の日はこれから日照時間が増える日ですので、運を呼び込む前の厄払いをするために身を清めるという意味でお風呂に入っていたそうです。
そして、ゆずは香りが強く、昔の人は「強い香りの元には邪気が寄ってこない」という考があったみたいです。
これからに日照時間が増える冬至の日に、厄祓いという意味でゆず湯に入るようになったというのが由来になったと言われています。
また、ゆずは実るまでに長い年月かかることから、「長年の苦労が実りますように」との願いも込められているようですよ！
http://mainichi.jp/articles/20151222/k00/00e/040/213000c
本当に冬至のことを調べるだけでも、たくさん色々な話が出てきて面白いですよ！
皆さんも調べてみて下さい。
そしてかぼちゃを食べたり、柚子湯に入って、今年を乗り切りましょう〜！！
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皆さん、こんにちは。
東大阪の近鉄瓢箪山（ひょうたんやま）駅降りて10歩にあるひょうたんやまヒロ歯科 院長の松倉 裕規です。
この火曜日、水曜日はひょうたんやまヒロ歯科は連休を頂いております。 この連休があけると、いよいよクリスマスを迎えます。 クリスマスは皆さん、どのような予定をされていますでしょうか？
ディナーに行ったり、買い物に行ったり、いろいろ予定があると思いますが、 一つおすすめのイベントがあるので、紹介してみたいと思います。
2015.11.29~2016.1.17まで開催されている大阪、光の饗宴2015というものです。
コアプログラムとして、OSAKA光のルネサンスと御堂筋イルミネーションがあります。
大阪光のルネサンスとは、光のアートフェスチバルで今年は、大阪市中央公会堂の 正面壁面にプロジェクションマッピングを行います。
12月25日まではこのプロジェクションマッピングはやっていますので、ぜひ行ってみて下さい。
あとは、毎年恒例になってきています、御堂筋イルミネーションです。
今年は、区間ごとに季節を表した4色のイルミネーションが施されているようです。
非常に綺麗ですので、ぜひ見てみて下さい。
こんにちは。 ひょうたんやまヒロ歯科、副院長の松倉 徳明です。
気温もすっかり下がりいよいよ冬本番ですね。 風邪など体調管理にはくれぐれも気をつけて下さいね。
今日も院長・副院長共に日曜診療を行っております。
歯にお困りの方は、気軽にご連絡下さい。
ところで、皆さんタピオカを食べたことはありますか？
実は私は昔からタピオカというものに目がありません。
タピオカはキャッサバの根茎からつくったデンプンで、もちもちとした食感が特徴です！
一言にタピオカと言っても、もちもちの中に色々な食感の種類があります。
実はポン デ リングや、白いたい焼きなどもちもちした食感のお菓子にも使われているみたいです。
私はタピオカを、紅茶やココナッツミルクにトッピングしたタピオカドリンクがとても好きで、たまに街で見かけるとつい飲みたくなって買ってしまいます。
先日台湾に旅行に行った友人から、乾燥したタピオカをお土産にもらいました。
初めてなので一体どうやって食べたらいいのかわからず、調べて作りました。
なんと煮戻すのに2時間もかかりました！！
意外に大変。
タピオカが鍋いっぱいに出来あがり、紅茶に入れて飲んだりアイスクリームにトッピングしたり色々と楽しめました。
食感も私好みで、非常に美味しかったです。
タピオカ通の皆さん！！
是非自分でタピオカを作ってみて下さい。 意外に自分好みに作れていいですよ〜☆
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●東大阪近鉄『瓢箪山駅』から歩いてたった10歩の歯医者
●土日診療も行っています
皆さんおはようございます！
ひょうたんやまヒロ歯科副院長の松倉 徳明です。
今週も院長・副院長共に土日診療を行っております。
歯にお困りの方は、気軽にご連絡下さい。
先日12/15に日本漢字能力検定協会が、この1年の世相を漢字1字で表す「今年の漢字」が発表されましたね。
http://www.asahi.com/articles/ASHDG2HK7HDGPLZB001.html
実はこのキャンペーンは1995年から続いているんですよ！
皆さんは今年は何の漢字が選ばれると思っていましたか〜？
結果的には1位が「安」という漢字でした。
http://www.kanken.or.jp/kanji2015/
これは安倍内閣の下で、安全保障関連法案の是非が議論されたことや、世界のテロや異常気象で安全が脅かされたこと、お笑いの安心してください！、が流行ったことなどが理由になっているそうです。
意外に知られていない2位以下は、
2位「爆」
3位「戦」
4位「結」
5位「五」
でした！
皆さんの今年を漢字1字で表すなら何になるでしょうか？
私は、今年1年安定して安心な診療を皆さんに出来たことを考えると、「安」という漢字になるかもしれません。
今年もあとわずかですが、一緒に頑張っていきましょうね！
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●土日診療も行っています
皆さん、こんにちは。
東大阪の近鉄瓢箪山（ひょうたんやま）駅降りて10歩にあるひょうたんやまヒロ歯科 助手の野田です。
今年の冬は、寒くなるのが遅いですね！寒がりの私には嬉しいことなんですが、スキー場とかは雪が降らなくて大変みたいです！
私は、もう早くも、カニ鍋を頂きました。やっぱり冬といえば蟹ですよねー。 皆さんは、冬といえばこれは食べるよといったものはありますか？ ちなみに、私はみかんは絶対食べます。
それでは、今回のブログで今年は最後になると思うんですが、先日東京に行った時のお話をしたいと思います。
恒例の夜行バスを使って東京まで行くんですが、今回の東京行きの目的は、モーニング娘。
私は、女なんですが、アイドルが好きで、特にモーニング娘が好きなんです。 その中でも、鞘師里保さんが大好きなんです。
鞘師里保さんは12歳でモーニング娘に加入してから5年間ずーっと頑張ってきて、 今年の12月31日でモーニング娘を卒業します。
モーニング娘としてラストのコンサートでしたが、すごくキラキラしていて、涙もあり、 感動しっぱなしの3時間でした。
ライブで歌うセットリストも特別仕様になっていて、炎が上がったり、紙吹雪が舞ったり、あんなにすごい武道館ライブを観れて本当に良かったです。
卒業の理由は様々ですが、ファンの私からしたら凄く寂しいです。
鞘師里保さんのダンスや歌声、表情のかっこよさ、可愛さ、あんなに若くてすごい！！ そんな思いからファンになり、凄く元気をもらいました。
卒業した後は、ダンスや英語を学びたい、人生経験を積みたいと言っていました。
17歳の女の子が22歳の私よりはるかにしっかりしていて、いっぱい考えていて自分が情けなくなりますね笑
これからも、鞘師里保さんを応援していきたいなーと思った、東京でした。
皆さんおはようございます。
ひょうたんやまヒロ歯科、副院長の松倉 徳明です。
昨日辺りまでは非常に暖かい日が続いていたのですが、今日は急に冬に戻った感じですね。
皆さん暖かい格好でお出かけしてくださいね。
ここ最近毎回書かせて頂いていますが、年の瀬が迫ってきていますね。
最近モノマネ番組や音楽番組などが増えたりするのを見て、ますますそう思えてきています。
先日もテレビを見ていると、年賀状の受付が開始したことを報道していました。
http://www.nikkei.com/article/DGXLASDG15H29_V11C15A2CC0000/
12/15に年賀状の受付が全国の郵便局で一斉に始まったようです！
ひょうたんやまヒロ歯科でも、つい先日スタッフ全員の住所を交換しました！
私はやはり手書きの感じが好きなので、年賀状を毎年書くのですが、最近はメールなどで簡易化されていることも耳にします。
今年の日本郵便の年賀状の総発行枚数も、前年を下回る見込みだそうです。
皆さんは年賀状を書く派ですか？ それとも簡易化する方ですか？
どちらも賛否両論ありますが、手書きの年賀状もいいもんですよ〜。
年賀状を出す方は12/25までに出せば元旦に相手に届くので、なるべく早く書くようにして下さいね！
http://www.post.japanpost.jp/index.html
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皆さん、こんにちは。
東大阪の近鉄瓢箪山（ひょうたんやま）駅降りて10歩にあるひょうたんやまヒロ歯科 院長の松倉 裕規です。
今日は本当に暖かいですねー。ただ明日からは一気に寒くなるようです。 気温は10℃を切るようなので、いつも言っていますが、体調には十分気をつけてくださいね。
前回のブログで、歯ぎしりにはいろいろな種類があることを書きました。 その中の、グラインディングについては前回書いたので、今回はクレンチングについて書いていきたいと思います。
クレンチングは食いしばりや噛みしめとも言われています。上下の歯をぐっと強い力で噛み込むことで、横に歯を擦り合わせるグラインディングとは違ってギリギリという音は出ません。 音がしないため、していることに気づかない方が多いのもこのタイプです。 クレンチングをしている方は頬の筋肉が強い傾向にあります。
人は、1日の中で食事や話すことで上下の歯を咬み合わせるという行動は必然的に行っています。
ただ、実際のところ上下の歯が咬み合っている時間は実質わずか20分程度といわれます。
普段無意識の時などは上下の歯はくっついているわけではなく少し隙間がありますね。これを安静位空隙といいます。
クレンチングがある人は、この20分の時間が大幅に増えさらに強い力が加えられていることになります。
患者さんでも、この話を聞いて帰って意識してみるとふとした時に食いしばっていることがあるという方も多くおられるので、一度意識してみてください。
次回のブログでは、もう一つの歯ぎしりであるタッピングについて書いていきたいと思います。
