【ひょうたんやまヒロ歯科通信789】勉強会

皆さんおはようございます。

ひょうたんやまヒロ歯科副院長の松倉 徳明です。

今日は5月の最終日です。

本当にあっという間ですね!

だいたい私は月初めにブログを書かせて頂くことが多かったのですが、月末は久しぶりなので、何か感慨深いものがあります。

それはそうと、つい先日診療が終わってから院長と一緒に勉強会に参加をしてきました!!

去年もお伝えさせて頂いた、勉強会の第2回目となります。

院長と私が受講していた、藤本研修会の講師の先生の講演会でした。

ありがたいことに、今年も院長と私に協力の声がかかり、会場の手配や声かけ等の仕事を任されました。

去年同様、院長と私が受付をするという、なんとも不思議な感じでした。笑

内容は、失活歯のマネージメントという題でした。

どういうことかというと、歯の神経を抜いている歯をどう処置していくかというものでした。

昔から、歯の神経を抜いている歯は脆いと言われてきました。

なので脆い歯に力が加わり、折れてしまった結果抜歯になってしまうということがよく起こります。

これをどう防いで、どう長く持つような歯にしていくのか…

ということを勉強してきました。

内容はまたお話ししますが、非常に色々考えさせられる内容でした。

またひょうたんやまヒロ歯科でもフィードバックしていきたいと思います!

最後は先生方と記念に一枚、写真を撮りました!

勉強になる一日で、非常に光栄な仕事をさせて頂きました。

またこのようなことがあれば、皆さんに報告させてもらいますね!

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歯のコンシェルジュサービスをひとりひとりの患者様にお届け

『ひょうたんやまヒロ歯科』

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●東大阪近鉄『瓢箪山駅』から歩いてたった10歩の歯医者

●土日診療も行っています

【ひょうたんやまヒロ歯科通信788】熱中症2

皆さんおはようございます!!

土日診療をしている、ひょうたんやまヒロ歯科副院長の松倉 徳明です。

本日は日曜日です!

歯にお困りの方はご連絡下さい。

皆さん! 暑くないですか?

最近ムシムシする日も多くなってきましたね。

私は早くも半袖で過ごしています。

院長も書いていましたが、最近ニュースで熱中症のことは良く取り上げられています!

そもそも熱中症とは高温多湿な環境に身体が適応できずに生じる様々な症状です。

・めまいや顔のほてり

・筋肉痛や筋肉の痙攣

・体のだるさや吐き気

・汗のかき方がおかしい(汗が止まらない、もしくは汗をかかない)

・体温が高く、皮膚が赤くなる

・呼びかけに反応できない

・水分補給ができない

などの症状が出るようです。

もし、体にこの様な異常を感じたら熱中症を疑ってみて下さい。

院長も書いてくれていましたが、熱中症の対策としては、

・水分をこまめにとる

・程よく塩分をとる

・気温、湿度が高くなるのを防ぐ

・睡眠環境を快適に整える(睡眠時の熱中症にも注意)

・衣服を通気性の良いもの、下着を吸水性、発汗性の良いものにする

・直射日光を避ける

などが挙げられます。

普段からバランスのとれた食事や、十分な睡眠など、暑さに負けない体づくりを心がけることも重要です。

これから梅雨に入り、夏が来て更に暑くなりますが、熱中症にはくれぐれも気をつけて過ごしましょうね。

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【ひょうたんやまヒロ歯科通信787】ラグビーめし

皆さんこんにちは。

ひょうたんやまヒロ歯科、副院長の松倉 徳明です。

ひょうたんやまヒロ歯科は本日は土曜日診療になります。

皆様お間違いのないようにして下さい!

以前に2019年ラグビーワールドカップ日本大会の1次リーグ組み分け抽選会があったことをご存知でしたか!?

http://www.rugbyworldcup.com/pooldraw

既に日本代表の対戦相手が決っています。

これから相当な準備が必要になってくるでしょうね。

そんな中、東大阪でも2019年ラグビーワールドカップに向けた準備が整ってきています!

皆さんは、ラグビーめしをご存知でしょうか?

東大阪ツーリズム振興機構が、ラグビーをテーマにしたオリジナル料理「らぐびーめし」のレシピ集を作ったんです!

https://www.higashiosakatourism.com

昨年の12月から今年の2月まで全国からアイデアを募集し、最終的に3品が優秀メニューに選ばれました。

選ばれた3品の写真は、以下のURLにて確認出来ます。

https://www.higashiosakatourism.com/wptest/wp-content/themes/higashiosakatourism_multi/images/top/rugby_meshi.pdf

1品目が「花園丼」です。

ラグビーボールをイメージしたメンチカツが目玉で、見た目も明るい丼です。

2品目が「ラグカリー」です。

お皿の真ん中の白飯を挟む形で、片側に牛すじ、反対側に土手焼きを盛り付けたカレーです。

3品目が「すき焼き風花園うどん」です。

紅生姜や三つ葉や温泉卵などで花園らしい華やかな色合いと、栄養満点なうどんです。

なんでもレシピはホームページからもダウンロードできて、提供店を募集しているんだとか。

初の提供店は、東大阪市役所22階のレストラン「スカイラウンジ22」で、22日から提供を始めているそうです。

どれも美味しそうでしたよ!

皆さんも食べに行ってみたり、レシピを参考にアレンジして作ってみてはどうでしょうか?

そして皆さんで2019年ラグビーワールドカップを盛り上げていきましょう!!

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【ひょうたんやまヒロ歯科通信786】サッカー観戦

皆さんこんにちは。

ひょうたんやまヒロ歯科の歯科衛生士の奥泉です。

ここ最近かなり気温も上がって、30度を超える日も出てきましたね。

これからさらに暑くなっていくので、皆さん熱中症には気をつけて下さいね。

やっぱり暖かくなると外出する機会も増えますし、夏のイベントも沢山あるので、これから楽しいことがいっぱいですね!

そんな私はこの間の休みの日にサッカーを観に行ってきました。

この日は快晴で過ごしやすい一日でした!

久しぶりのサッカー観戦だったのですが、テレビとは違ってスタジアムの雰囲気だったり迫力が感じられて、やっぱり現地で見るサッカーは最高でした!

サッカー観戦といえば、スタジアムグルメも楽しみの一つですよね。

毎回お世話になっている、鶴心さんの唐揚げ!

何種類かソースがあるのですが、今回はセレソース(明太マヨ)にしました。

美味しかったです♪

今年は各スタジアムの名物グルメも沢山楽しみたいと思っています!

試合の結果は、勝利でした!!

ホームで勝ち点3をゲット出来て、大満足のサッカー観戦になり、良い一日になりました。

これからまだまだ試合は続きます。

良かったら皆さんも楽しい休日になること間違いないので、是非サッカーを観にスタジアムまで足を運んでみてはいかかですか(^^)?

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【ひょうたんやまヒロ歯科通信785】熱中症

皆さん、こんにちは。

東大阪の近鉄瓢箪山(ひょうたんやま)駅降りて10歩にあるひょうたんやまヒロ歯科院長の松倉 裕規です。

最近、かなり湿度が上がってきて蒸し蒸しする日が多くなってきました。

昨日、ニュースを見ていると熱中症患者がこの1週間で984人が搬送されたそうです。これは昨年の1.7倍で前週1週間の倍以上のようです。

今後1週間も最高、最低気温は共に全国的に平年より高くなる見込みみたいです。

そこで熱中症の予防法を書いておき亭と思います。

1.水分をこまめに取る

のどがかわいていなくても、こまめに水分をとりましょう。スポーツドリンクなどの塩分や糖分を含む飲料は水分の吸収がスムーズにでき、汗で失われた塩分の補給にもつながります。

2.塩分を程よく取る

過度に塩分をとる必要はありませんが、毎日の食事を通してほどよく塩分をとりましょう。大量の汗をかくときは、特に塩分補給をしましょう。ただし、かかりつけ医から水分や塩分の制限をされている場合は、よく相談の上、その指示に従いましょう。

3.「睡眠環境」を快適に保つ

通気性や吸水性の良い寝具をつかったり、エアコンや扇風機を適度に使って睡眠環境を整え、寝ている間の熱中症を防ぐと同時に、日々ぐっすりと眠ることで翌日の熱中症を予防しましょう。

皆さんも、これから暑くなってきますので熱中症に気をつけて過ごしてください。

【ひょうたんやまヒロ歯科通信784】国内3戦目

皆さんこんにちは。

ひょうたんやまヒロ歯科、副院長の松倉 徳明です。

本日は水曜日です。

瓢箪山の商店街のお店は水曜日が定休日のところが多いです。

皆さんは今日は仕事ですか? 休みですか?

1日充実して過ごしていきましょう!

今週土曜日は5/27(土)です!

実は早いもので、サンウルブズの国内3戦目の日になります!!

サンウルブズとは、スーパーラグビーに参戦している日本のチームです。

https://sunwolves.or.jp

久しぶりに日本でのホーム戦になります!

相手チームは、南アフリカのチーターズです!

http://www.fscheetahs.co.za

3月に試合を一度しているのですが、その時は31-38と僅差で負けてしまいました。

今回は秩父宮で、迎え撃つという形になります。

サンウルブズもチームとしてまとまりが出てきているので、勝てる見込みは十分あると思われます。

次回の日本でのホーム戦は7月になりますので、勝てるように皆で応援しましょう!

今回の機会を見逃さないようにして下さい。

皆さんも是非見てみてくださいね。

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【ひょうたんやまヒロ歯科通信783】結婚式

皆さん、こんにちは。

東大阪の近鉄瓢箪山(ひょうたんやま)駅降りて10歩にあるひょうたんやまヒロ歯科院長の松倉 裕規です。

昨日は、私はお休みをさせていただいて友人の結婚式に出てきました。

もうかれこれ15年来の友人の結婚式だったんですが、10年ぶりに会う友人などもおり非常に懐かしい気持ちになりました。

この間、テレビでもやっていましたが結婚式のスタイルも大分と変わってきているようです。

私の結婚式のイメージといえば神前式かチャペルでのキリスト教式というイメージだったんですが、最近では人前式というもので、宗教や場所、形式や格式にとらわれず、列席する友人や家族に結婚の証人となってもらうスタイルのウェディングを指します。教会ではなく、もっとアットホームな会場で式を挙げたいという新郎新婦が、この「人前式」スタイルを選ぶことが多いんだとか。

今回は、家族のみで式をされて式に参加することはありませんでしたが、新しい式の形ができていてだんだん年を取ってきた私にはついていくのが必死です。

結婚式の催し物もプロジェクションマッピングやフラッシュモブというスタッフが急に踊り出すというものもあり変わってきているようです。

皆さんも、結婚式に参加されることもあると思いますがそのような新しいものに触れることができるかもしれませんので、楽しめるかと思います。

でもやはり私はベタに花嫁のお父さん、お母さんへの手紙が一番好きです。

【ひょうたんやまヒロ歯科通信782】食パン

皆さんおはようございます!!

土日診療をしている、ひょうたんやまヒロ歯科副院長の松倉 徳明です。

今日の朝は清々しい目覚めでしたか!?

皆さん、朝ごはんはご飯派ですか?パン派ですか?

私はゆっくり朝を過ごせる時はご飯が好きですが、普段の朝は忙しいのでパンを食べています。

一口にパンといっても、種類は色々とありますが、最近美味しい食パンを知人から頂き、感動したので紹介させてもらいますね。

乃が美(のがみ)という食パン屋さんを知っていますか?

「日本の食パン、名品10本」というのに選ばれた有名なお店です。

美味しさの秘密

頂いた食パンを焼かずにそのまま食べたのですが、柔らかくてふわふわ。

なのに、もっちりと弾力のある食感です。

ほのかな甘みもあって、とても美味しく、耳との境界がわからない程柔らかいです。

どういうこだわりで作られているのか調べてみると、卵は使用せず、最高級のカナダ産の小麦粉を100%使用しているそうです。

また生クリームも使われているようです。

職人さんが一つ一つ丁寧に焼き上げているので、販売数が限られており、予約がオススメだそうです。

野が美は、関東から中部、関西、四国、中国、九州と全45店舗もあり、デパートの催事場で販売することもあるそうです。

皆さんもどこがで目にするかも知れません。

機会があれば是非食べてみてください。

贅沢な朝ごはんの時間を過ごせると思います!

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【ひょうたんやまヒロ歯科通信781】干菓子

皆さんこんにちは。

土日診療をしている、ひょうたんやまヒロ歯科副院長の松倉 徳明です。

本日は土曜日です!

院長と副院長共に診療しておりますので、歯にお困りの方はご連絡下さい。

皆さんは、土日にどこかにお出かけになられますか?

私のGWにあった話をさせて頂きたいと思います。

毎年、院長と伊勢神宮に参拝することが恒例行事となっていて、今年はGWにお伊勢さんに参拝に行ってきました。

天気にも非常に恵まれて、本当に良い参拝になりました。

お伊勢さんの内宮のお庭が非常に立派なんですが、その中に京都から来たお抹茶屋さんが、臨時の無料で抹茶が飲める催しが行っていました。

天気で気持ちもよく、フとその抹茶の良い匂いに誘われて、少し休憩がてら寄り道をしました。

そこで、抹茶が出てくる間に紅白の干菓子を頂けたんです!

思いもよらなかったことと、昔懐かしい感じがして、非常に嬉しくなりました!

小さい頃に良く祖父母の家で、甘い干菓子を食べていたことを思い出しました。

その後に出てきた抹茶との相性も抜群で、日本の良さを感じることが出来ました。

写真はイメージです

お出かけはこういう出会いがあろので、良いですよね!

そんなことをフと思い出してしまいました。

皆さんも良い休日を過ごして下さいね。

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【ひょうたんやまヒロ歯科通信780】花言葉

皆さんこんにちは。

ひょうたんやまヒロ歯科、受付兼助手の藤原です。

最近はだんだん日中も暑くなってきましたね!

今日は、先日の母の日のことを書こうと思います。

日頃の感謝の気持ちを込めて、今年の母の日は扇子とカーネーションをプレゼントしました!

カーネーションを選びに花屋さんに行ったのですが、赤色のカーネーションだけではなく、色んなお花をプレゼントしたりするんですね!

カーネーションだけではなく、素敵な花言葉を持つお花も調べてみました!

・ダリア

ダリアの花言葉には「感謝」があり、結婚式の両親の花束贈呈にもよく使われる花なので、母の日の贈り物としては最適なのではないかと思います。

・トルコキキョウ

 

トルコキキョウの花言葉は「あなたを思う」「思いやり」です。

気品がありながらも、優しく包み込むようなこの花は女性が贈られたい花の上位にも入っています。

・コチョウラン(胡蝶蘭)

コチョウラン(胡蝶蘭)の花言葉は「幸せが飛んでくる」という花言葉があるんですね!

ベーシックな赤のカーネーションをプレゼントしたのですが、是非来年は違うお花をプレゼントしてみようと思います。

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