【ひょうたんやまヒロ歯科通信1304】お家時間⏰

こんにちは☀️

24時間ネット予約対応のひょうたんやまヒロ歯科、歯科衛生士の佐藤です。

最近は新型コロナウイルスの影響で休日外出することができなくなりましたね。

皆さんはどんなお家時間を過ごしていますか⁉️

私は、休みの日は筋トレやウォーキング、NETFLIXなどを観てストレス発散しています✨

その中でも、NETFLIXはどハマりしています‼️

今まであまり長時間TVを観ることはなかったんですが、この機会にたくさん観ています📺

特にはまっているのがテラスハウスとアースという映画です🎥

テラスハウスは皆さん知ってる方が多いと思うんですが、男女6人で共同生活を行なっているところを撮影してるのですが、それがとてもリアルでおもしろい番組です😆

アースという映画は、私が小さい時から好きな映画です🎬

地球をテーマにしてる映画で、今の地球で何が起こってるのかの環境問題を始め、動物たちがどのように暮らしているのか🦔

普通に生活してたら気付かなかったことが知れる映画で、シリーズも沢山あり、とても面白く、勉強になる映画なのでお家時間にオススメです☝️

ちなみに筋トレやウォーキングはダイエットも兼ねてやっているので、自粛期間が終わっても続けていきたいなと思っています😄

外出自粛などで気持ちがしんどくなったりしますが、この期間があったからこそ気付くことも多くあると思うので、皆さん一緒に頑張りましょう🎉

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【ひょうたんやまヒロ歯科通信1303】懐かしいドラマ🎥

皆さんこんにちは☀️

東大阪にある近鉄瓢箪山駅前にあるひょうたんやヒロ歯科、受付兼助手の高田です。

最近では、仕事が終わりすぐに家に帰るので、家で過ごす時間が増えたので今まで以上にテレビを見ることがかなり増えました‼️

楽しみにしてた新ドラマや、今まで放送してたバラエティ番組もほとんど再放送が多くなってきましたね、、、😩

その中でも野ブタをプロデュースの再放送はかなりテンションが上がりました↗️(笑)

放送してたのが私が中学生の頃で、ほとんどの女子が見てた記憶があり、次の日学校へ行くと必ずその話題になるので、見ないと話題に入れないみたいな所はありました(笑)

ちなみに15年前の放送らしいので、今の中学生や小学生が生まれる前って考えるとゾッとします、、、(笑)

自分的に花より男子は大好きなドラマだったので再放送してほしいです😣

これまた10年以上前ですが、、、(笑)

思い返せばおもしろかったドラマがいっぱいありましたね‼️‼️

早く新ドラマも見たいですけど、懐かしい再放送のドラマも楽しみたいと思いました😆

まだまだ自粛中で疲れやストレスが溜まると思いますが、必ず終息する時が来ることを信じて一緒に頑張りましょう!!!🇯🇵

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【ひょうたんやまヒロ歯科通信1302】盛り付け💫

皆様、こんにちは^^

東大阪にある、土日診療をしているひょうたんやまヒロ歯科の歯科衛生士の森野です😁

コロナの影響で緊急事態宣言が出て以来、歯科の仕事以外は自宅で自粛生活です(´°ω°`)

マスク、手洗い、うがいをしっかりして、この状況を乗り切りましょう❗️

下を向いてばかりはいられないので、普段忙しくてなかなか出来ないことをしようと思い、料理と盛り付けにハマってみました😄🌸

盛り付けの彩りの基本は、赤、黄、緑、白、黒の5色を取り入れることです✨

そうすることで栄養バランスも整えることもできて、免疫力を高める効果にもなるそうです💓

盛り付けが良いと食欲もアップします💖

白皿やシンプルな器を選ぶことで、料理の色味がより際立って綺麗に盛り付けられます♫

お家時間を楽しむ1つとして、皆様も是非やってみてください🌸😊

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【ひょうたんやまヒロ歯科通信1301】自粛モード😞

皆さん、こんにちは😜✌️

ひょうたんやまヒロ歯科受付兼助手の高田です。

自粛、自粛の日々が続いてますが皆さんお元気ですか⁉️

毎年5月に行われてる「東大阪ふれあい祭」も中止になりましたね、、、

夏と言えば、天神祭り、淀川花火大会も全て中止になったみたいです😭、、、(詳しくはHPで!)

色々残念なニュースが入ってきますが、ひょうたんやまヒロ歯科は変わらず通常診療を行っております‼️

治療のご予約されてる方も体調が優れない場合はお気軽にご連絡頂ければご予約変更は可能ですので、無理はしないでくださいね😔

健康第一です‼️😄

私も休日は、ほぼ家に出ることなく1日が終わります😩😩

通ってるジムも休業中、友達との予定も全部無くなり、こんなに長時間家にいる事が久しぶりすぎて何をしていいのか分からず、絶賛超ダラダラ生活中です💦💦💦(笑)

今までで溜まりに溜まってた録画を見るのも終盤に入ってきてるので、趣味も何もない私は本当にする事がなくなりそぉです、、泣

皆さんはお休みの日、自粛されてるかと思いますがどのようなおうち時間を過ごしていますか??

オススメの過ごし方があれば教えてください✨😄

当たり前だった日々に感謝ですね、、、

早くいつも通りの日常になれるように今は皆さんで我慢して一緒に乗り越えましょぉ‼️‼️

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【ひょうたんやまヒロ歯科通信1300】春🌸

皆さんおはようございます🌤

東大阪にあるひょうたんやまヒロ歯科、副院長の松倉 徳明です。

皆さん❗️

今年の春は少しでも春らしさを感じることが出来ましたか⁉️

桜ももう葉桜になってしまいましたね…

今年は満開の桜の中、お花見をゆっくり楽しんだり、入学式などを迎えれなくて寂しいですね。

その中でも私は先日出勤途中に、家の近くの桜が綺麗に咲いていたので、思わず写真を撮りました🌸

とても綺麗で少し癒されました!

皆さんの家の近くでも綺麗に咲いていましたか⁉️

早くコロナが落ち着いて心から季節を楽しめる日が来て欲しいですね。

このような状況だからこそ、日々の何気ない生活が有り難く感じます。

がんばって一緒に乗り切りましょう。

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【ひょうたんやまヒロ歯科通信1299】スーパームーン🌕

皆さん、こんにちは🌈

東大阪の近鉄瓢箪山(ひょうたんやま)駅降りて10歩にあるひょうたんやまヒロ歯科副院長の松倉 徳明です。

今日は少し緩い話題をしたいと思います。

皆さんお月様って興味がありますか⁉️

このご時世でゆっくり月なんか見れないと思う方もいらっしゃるかも知れません。

実は2020年でもっとも満月が大きくみえる、スーパームーン🌃

先日、4月7日から8日にかけて各地でみられましたが、皆さんはみられましたか?

私は家のベランダから見ていました❗️

これは、月が地球に近づくので、一年でもっとも大きく明るくみえるそうです✨

といっても、約35万7000キロも離れているみたいですが😥

確かに、とても明るくてまん丸で綺麗な月でした!!

スーパームーンという、ことばの定義には諸説あるそうですが、一般的にはその年に一番大きくみえる満月のことをいうようです❗️

月は下にある時は大きく見えたり、上に上がると小さく見えたりします…

実はこれって人間の錯覚のせいという説もあるそうです💦

今は家にこもることも多いですが、フと夜空を見上げて月を見ても楽しいかも知れませんよ😆

ちなみに今年見逃してしまった方は、来年のスーパームーン2021年は5月26日らしいので、次こそ是非見てみてください。

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【ひょうたんやまヒロ歯科通信1298】歯性上顎洞炎①

こんにちは。

ひょうたんやまヒロ歯科の中上です。

今日から数回に分けて歯性上顎洞炎について少し説明していきたいと思います。

歯性上顎洞炎とは、 上顎のう蝕(むし歯)や歯周病をひき起こした細菌による炎症が上顎洞(じょうがくどう)に波及した状態のことを言います(日本口腔外科学会HP  https://www.jsoms.or.jp/  より一部改変し引用) 。簡単に言うと歯に生じた細菌感染(歯の根が膿んだ状態や歯周病)が原因で、上顎洞に炎症が波及している状態のことを言います。

では、上顎洞とはどこなのか?という説明から始めたいと思います。

頭蓋(顔面と頭部)には3種類の空洞があります。一つは口腔、もう一つは鼻から気道をつなぐ鼻腔、そして鼻腔の外側にある空洞の副鼻腔の3種類です。

副鼻腔は下の絵にあるよう様に、前頭洞、蝶形洞、篩骨洞、上顎洞の4種類で、それぞれ左右に一つずつ合計8個あり、その中には空気が入っていて、小さな穴で鼻腔とつながっています。副鼻腔の表面には薄い粘膜があり、粘液を出しています。さらに、線毛という小さな毛がたくさん生えていて、粘液を鼻腔のほうへ押し出す役割を果たしています。

クリックすると新しいウィンドウで開きます

なかでも、 上顎洞は最も下にあり、上顎の奥歯のすぐ上に位置しているため、歯と密接な関係にあります。

第461回 上顎洞炎 | 岡山市の審美・矯正歯科・インプラントは石井 ...

そのため、歯にトラブルが生じると、上顎洞にも問題が生じてくることがあります。

続きはまた、次回!

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