【ひょうたんやまヒロ歯科1577】仕上げ磨きの正しいやり方

みなさん、こんにちは。

大阪近鉄瓢箪山(ひょうたんやま)駅降りてすぐにあるひょうたんやまヒロ歯科院長松倉 裕規です。

みなさんは歯磨きの後に「仕上げ磨き」ってされていますか?

「そもそも仕上げ磨きって何?」という方もいらっしゃると思うので

簡単に説明しますと”キレイな歯を保つべく大人が子供に歯磨きをしてあげること”を指します。

子供の場合、自分で歯を磨いても実際はちゃんと磨けていないこともあります。

だから大人が手を貸して歯をちゃんと磨いてあげるってことですね。

これは正しい歯磨きを身につけさせる教育にもつながるのでとても大事なことです。

1:ブラシを平行にして細かく小刻みに磨く

2:軽い力で優しく丁寧に磨く

3:虫歯になりやすそうな歯は特に入念に磨く

4:歯、一本一本を小刻みに磨く

以上のことが大変大切になってきます。

ただ歯ブラシを動かし、磨くだけでは実際汚れがとれていなったりもします。

大事なのは、歯の汚れを落とすために磨いていると意識しながら磨くこと。

そして、以前歯磨きの仕方について解説した際に書かせていただきましたが、歯磨きに力は必要ありません。

力は入れずに優しく磨くことが大事です。

逆に力を入れすぎるとちゃんと歯が磨けていないこともあるんです。

そのため、力加減に関しても意識していただきたいです。

本当は毎回歯磨きの際に仕上げ磨きをすることが理想ではあるものの、もし毎回がむずかしければ寝る前の歯磨きだけでも行っていただくことをおすすめします。

当院は土日診療、ネット予約も承っておりますので、何かわからないことがありましたらお気軽にお尋ねくださいましたら幸いです。

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