【ひょうたんやまヒロ歯科通信1450】ラニーニャ

皆さん、こんにちは。

東大阪の近鉄瓢箪山(ひょうたんやま)駅降りて10歩にあるひょうたんやまヒロ歯科院長の松倉 裕規です。

前回プロテインのことを書かせていただいて続きをかく予定だったんですが少し気になるニュースをみたのでさらに脱線してみたいと思います。

皆さん、ラニーニャって知ってますか?

サッカー選手みたいな名前ですがサッカー選手ではないんですよ!!

エルニーニョは知ってますか?これは多少なりとも聞いたことがあると思います。赤道付近の海水温が高くなると異常気象が続くサインなんです。

その逆で海水温が低い状態が続くことをラニーニャ現象と言います。

これも異常気象のサインと言われており冬が寒くなる傾向あるようです。

今年はラニーニャ現象が発生しており冬が寒くなる傾向にあるようです。

暑すぎるのも辛いですが、寒すぎるのも辛い(個人的には寒い方が辛い…)のでほどほどにして欲しいですが寒くなりすぎると体調も悪くなりやすくさらに今年は新型コロナウイルスもあるのでどうなるのでしょうか…

頼むからコロナいなくなってくれー

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【ひょうたんやまヒロ歯科通信1449】休診日

皆さん、こんにちは。

東大阪の近鉄瓢箪山(ひょうたんやま)駅降りて10歩にあるひょうたんやまヒロ歯科院長の松倉 裕規です。

最近朝、晩は急に冷え込んできましたが急激な気温の変化は体調を崩しやすくなりますので皆さん体調には気をつけてください!

今週末からは9月21日(月)の敬老の日、9月22日(日)の秋分の日があり長い人で4連休ではないでしょうか?

コロナウイルスの影響でGO TO TRAVELがあるとはいえなかなか旅行等に行くのは難しいのではないでしょうか?

とはいえ家の中にずっといるのも難しいのでなかなか考えものですよねー!

ひょうたんやまヒロ歯科はこの4連休中は9月19日(土)、9月20日(日)は診療をしております。ただし9 月21日(月)、9月22日(火)、9月23日(水)は休診とさせていただきます。

ちょっと変則になってしまうのですが、それまでに痛みが出そうであったり、何か異常が出そうであれば遠慮なくお電話ください!

よろしくお願いします。

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【ひょうたんやまヒロ歯科通信1447】プロテイン②

皆さん、こんにちは。

東大阪の近鉄瓢箪山(ひょうたんやま)駅降りて10歩にあるひょうたんやまヒロ歯科院長の松倉 裕規です。

前回のブログでプロテインが間違った捉え方を大概の方にされてしまっているという記事を書かせていただきました。

ではこのプロテインとはなんなんでしょうか?

何もしなくても飲めば筋肉がムキムキになっていく魔法の薬でしょうか?

そうじゃないんです!!

このプロテインとは英語ですが日本語訳すると「タンパク質」です。

タンパク質を摂ると言われれば少し感じ方も変わるのではないでしょうか?

私たちは生きていくために必ず食事をします。

おそらく食事をせずに生きている方はいないと思います。私が知っている限りで食事をせずに生きている生物はダイオウオオグソクムシぐらいです。


食事をすると皆さん色々なものを食べると思いますがその中には色々な栄養素が入っています。

タンパク質とはその中の1つの栄養素のことをいうだけなんです。

皆さんによく知られているプロテインとはこのタンパク質という栄養素だけを取り出してきたものなんです。

ご理解いただけましたでしょうか?

毎日を生きる上で必要な栄養素をただサプリメントとして取ろうということなのでステロイドのように体に何か悪影響を及ぼすようなことはありません。

次回はこのプロイテンと言う栄養素をなぜ抽出してまで飲む必要があるのか書いていきたいと思います。

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【ひょうたんやまヒロ歯科通信1444】プロテイン

皆さん、こんにちは。

東大阪の近鉄瓢箪山(ひょうたんやま)駅降りて10歩にあるひょうたんやまヒロ歯科院長の松倉 裕規です。

久々のブログ書かせていただきます。

皆さんは朝起きてどんなテレビを見てますか?

朝はいろんなチャンネルで番組をやっていますが私は朝は6チャンネルでやっているおはよう朝日です。を見ています。

マスコットキャラとしておきた君がいる番組です。

その番組で今日女性もプロテインを飲んでみては?とやってました。

医院で診療を受けたことのある方はご存知だと思いますが私の体はゴツイんです。これは筋トレをしてプロテインを飲んでと言うことをやっているからなんですが先日から私の奥さんも少しずつ体が鈍ってきているということで筋トレを始めています。

ただし、そこでプロテインを飲むことを進めたんですが拒否されました。

なんでや…

聞いてみたところプロテインに対して驚くぐらい偏見があり飲むのを拒否していたことがわかったんです。

私がゴツイためにプロテインを飲んでいるのを見ていて私はこんなゴツくなりたくないと思ったようです。

私がやりたいのはムキムキになることではなくて細いけど締まった体になりたい!

らしいです…

プロテイン飲んだらめちゃめちゃムキムキになってしまうと思っているらしい…

でもそんなことないんです!

このプロテインについてまた次回も書いていきたいと思います。

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【ひょうたんやまヒロ歯科通信1421】歯の割れやすさ

皆さん、こんにちは。

東大阪の近鉄瓢箪山(ひょうたんやま)駅降りて10歩にあるひょうたんやまヒロ歯科院長の松倉 裕規です。

前回のブログで神経を取った歯の方が神経の残った歯よりも歯が割れやすくなってしまうとお伝えしました。

ではなぜ神経を取ると割れやすくなるのでしょうか?

歯の強度は歯肉の上にどの程度自分の歯が残っているかで決まってきます。

歯肉の上の歯が少なければ横からの力がかかった時に抵抗してくれるものがないんです。歯肉の上に歯が残っているとその力に耐えることができるので歯が割れにくくなってくれるんです。

ただ神経を取る様な状況というのは非常に虫歯が進行している場合が多いです。そうなると虫歯を取ると歯肉の上に残る歯の量は自ずと少なくなっていきます。

そうなると歯はどんどん割れやすくなってしまうということなんです。

歯がなくなってしまうとそこに歯を入れるために土台を入れます。よくこの土台をしっかりしたものにすると歯が割れやすくなるのを守ってくれるという方がいますが実はこの土台はどの様なものを入れても歯を強化することはないんです。

このことについては次回また書いていきたいと思います。


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【ひょうたんやまヒロ歯科通信1200】優勝トロフィー🏆

皆さんおはようございます☀️

東大阪にあるひょうたんやまヒロ歯科、副院長の松倉 徳明です。

今週は晴れ間も多かったのですが、週末はスッキリしない天気ですね🌀

先週ラグビーW杯まで100日を切ったというお話を書かせて頂きました!

あれから様々な100日前イベントが行われていました✨

テレビでも色々取り上げられていました📺

それに伴い、ラグビーW杯熱が上がるようなことが幾つも起こっています🇯🇵

その一つとして、ラグビーW杯の優勝トロフィーである、ウェブ・エリス杯が日本にやってまいりました🏆

実はこの優勝杯は2017年からマレーシアやインドなど19カ国・地域を巡回してきたんです🎌

そしていよいよ日本にやってきたというわけですね〜。

実は6/12から大会開幕前日の9/19まで全国12カ所の開催地を中心に回っていくそうです!

しかもその一発目の披露の場所が、我らが東花園ラブビー場だったことは知っていましたか⁉️

https://higashiosaka.keizai.biz/headline/1001/

そこから天王寺の「てんしば」など大阪を巡っていたそうです!

これから富士山頂などにも巡回するウェブエリス杯です🗻

皆さんも是非見に行ってみてください!

それでは良い週末を😁

https://www.rugbyworldcup.com/?lang=ja

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【ひょうたんやまヒロ歯科通信1192】新人衛生士の佐藤です🎀

みなさんこんにちは🦷

初めまして💫

ひょうたんやまヒロ歯科 歯科衛生士の佐藤です‼️

4月より新人歯科衛生士として働いています😁

今は毎日覚えることがたくさんありますが、院長、副院長はじめスタッフのみなさんから、色々なことを学ばせて頂き、とても勉強しやすい環境だと思います⤴️

これからたくさんの患者様に寄り添って、一人前の歯科衛生士になれるように頑張っていきたいと思います🦷

そんな私の趣味は、休みの日に愛犬達と色々なところにお散歩に行くことです🐶

2人とも散歩となると大はしゃぎして尻尾がちぎれそうなくらいブルブルしてます😭

大人しくなった瞬間を狙って急いで写真をとった1枚です😁

ベンチに座って休憩タイムの瞬間です☕️

やんちゃな愛犬達ですが毎日とても癒されています🐶

そんな私ですが、これからも皆さん宜しくお願い致します✨

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【ひょうたんやまヒロ歯科通信1185】ラグビー観戦

皆さんこんにちは。

瓢箪山ヒロ歯科 歯科医師 中上です。はじめまして!

実は私も大学生時代ラグビーをやっていたので、院長・副院長とラグビーの話でよく盛り上がります。

皆さんパシフィックネーションズカップって知っていますか?

https://www.rugbyworldcup.com/news/167449

ワールドカップ前の非常に重要な大会です!

8月3日にパシフィックネーションズカップの試合が花園ラグビー場で行われます!

試合の相手は vs トンガ です!

今日はそのチケットの一般発売日です!

皆さんは知っていましたか?

ワールドカップ直前の試合です。是非会場で試合を観戦したいですね!

、、、、とブログを午前中に書いていたのですが、、、チケットを手に入れることができました!

ラグビーワールドカップまで1カ月半となった日程での試合。どんな戦いになるか楽しみですね!日本代表は8月3日はみんなで日本代表を応援しましょう!

【ひょうたんやまヒロ歯科通信1167】和田です!

皆さん、こんにちは。
ひょうたんやまヒロ歯科、アシスタントの
和田です。

先日はホワイトデーがありましたね!!
バレンタインから1ヶ月…あっという間です…
院長・副院長、スタッフからたくさん頂きました
(T ^ T)ありがとうございます!!

最近、気温の変化が激しいですが
体調など崩していませんか??
私は寒いのが苦手なので、一番ちょうどいい
春や秋が待ち遠しいです!!

ところで、私は先日のお休みに京都へ
行ってきました!
貴船神社⛩という所に行ってきたのですが
なんといっても景色が最高でした!!他にも
樹齢1000年の木があったり、水占いができたり
と色々楽しめました!
ちなみに小吉( ˙-˙ )…
京都なので色々神社はありますが、私の中では
一番といってもいいほど綺麗で落ち着きました。
その写真がこちら!

皆さんも気になったのではないでしょうか。
結構山奥にあるので、車かバスでいくことを
お勧めします!
ぜひ足を運んでみて下さい!🦷

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【ひょうたんやまヒロ歯科通信1166】免疫

皆さん、こんにちは。 東大阪の近鉄瓢箪山(ひょうたんやま)駅降りて10歩にあるひょうたんやまヒロ歯科院長の松倉 裕規です。 ではここからなぜ感染した根管の60%しか触ることができないのに痛みがなくなったり病気が治っていくのかに非常に重要なことを理解するのに非常に重要な免疫について書いていきたいと思います。 皆さんは免疫力というのは聞いたことがありますか? では免疫力とはなんなんでしょうか? 免疫力とは私たちの体に備わっている菌やウイルスに攻撃された時に病気にならないように対抗する力のことです。 私たちの体は日々たくさんのウイルスや細菌に攻撃されています。しかし全く自覚症状はなかったり気づかなかったりします。なんなら毎日私たちの体にはがん細胞ができているんですよ! でもそれを免疫細胞などが死滅させているから発症しないわけです。 しかしなんらかの影響(環境やストレス等色々あります)によって免疫力が下降してしまう場合があります。 そうなると普段抑えられている病原菌が抑えきれなくなり発症してしまうんです。 ですから根管の中を100%清掃できなくても病原菌の活性を抑えられるだけの量に抑えておけば免疫力が下がっても病気は治るし発症しなくなるんです。 ただしこの免疫力は個人個人によって違います。 免疫力がもともと強い方もいれば弱い方もいます。なのでどの程度まで清掃すれば発症しないかは個人で違うのでこれ以下ならいいという基準がありません。 ということはなるべく少なくする必要があるということです。 そこでラバーダムが必ず必要になるわけですね!! ——————————– 歯のコンシェルジュサービスをひとりひとりの患者様にお届け 『ひょうたんやまヒロ歯科』 ウェブサイト:http://hiro-dental.com ツイッター:@hirodentist ●東大阪近鉄『瓢箪山駅』から歩いてたった10歩の歯医者 ●土日診療も行っています・ネット予約OK ネット予約はこちら https://ssl.haisha-yoyaku.jp/x6524221/login/serviceAppoint/index?SITE_CODE=hp ●クレジットカード・デンタルローン取り扱い ●ホワイトニングもやっています(マイホワイトニングという名前です) http://mywhitening.com