【ひょうたんやまヒロ歯科通信1401】フッ素③

皆さん、こんにちは⛅️

東大阪の近鉄瓢箪山駅、駅前のひょうたんやまヒロ歯科副院長の松倉 徳明です。

梅雨の合間の晴れは気持ちがいいですね〜。

今年はよく雨が降っている気がします🌂

この何回かで、フッ素のことについて書きましたが、フッ素については使用の是非についていろいろな意見があります。

インターネットでいろいろな情報が得られますが、インターネットでは「フッ素は毒だ!」

「フッ素は蓄積するので自分の子供には受けさせたくない」等の情報を目にする事ができます。

突然ですが、元素記号の表を覚えていますでしょうか⁉️

理科の実験や、化学の授業で習った方も多いんではないでしょうか?

この元素記号表の中にフッ素が入っています。

この元素は単体だと爆発を引き起こしたり、毒になる物もあります。

例えばナトリウム!

そのまま水に放り込むと爆発を引き起こします💥

このナトリウムが単体では毒になる塩素と引っ付くと塩化ナトリウムになります。

そうです‼️

塩です。

ご理解頂く必要があるのは、化合物はいろいろな物質とひっつくことによって性質を変えるということです。

歯医者で使用しているフッ素は「フッ化ナトリウム」というものを使用しています。

もちろんフッ素も引っ付く物によって有毒物質を作ることも出来ますが、このフッ化ナトリウムは、この間のブログで書いたように歯の表面を強くする事が出来ます❗️

そしてフッ素に対しては取り込みすぎによる、フッ素症というものがあります。

なんだって摂りすぎると体にとっては毒になってしまいます。

子供と大人では摂取量も違います。

大人の量を子供が摂取すると有毒になってしまう事もあります。

なので、子供の定期検診ではフッ素の含有量が少ないフッ素ジェルを使用します。

そして大人には、フッ素の含有量が多く、市販のものでは補えない濃度が高めのフッ素を虫歯予防に使います。

ただし、フッ素症になるレベルの量を使うわけではないので、安心です‼️

このご時世必要なのは、インターネット等情報が盛んに得る事ができるような状態になると、何が正しいのかをきちんと判断することが重要であると言う事です。

ひょうたんやまヒロ歯科ではフッ素を摂取するメリットの方が大きいと判断して、フッ素塗布を推奨させていただいております。

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【ひょうたんやまヒロ歯科通信1400】犬の歯磨きトレーニング

皆さん、こんにちは♪

東大阪にある土日も診療をしている、ひょうたんやまヒロ歯科、アシスタントの船曳です‼️

梅雨のジメジメした日が続いていますが、体調崩されていないですか⁉️

熱中症には気をつけましょうね😫

以前私は動画病院に勤めていたので、今日はちょっとした豆知識として犬の歯磨きのことを書いていこうと思います😄

まず犬も人と同じような歯の構造をしています。

人と違うのが歯の本数です‼️

犬歯が一番鋭く、皆さんも名前を聞いたことがあるのではないでしょうか😇

少し前までは動物に歯磨きはあまりされてきませんでしたが、今はするのが当たり前になっています✨

歯磨きすると口臭予防や病気の予防に繋がり、メリットの方が多いです‼️

でも、いきなり歯磨きは絶対にしないでください‼️‼️

犬は口のまわりを触られるのがあまり好きではないからです。

①口を触ることから始める

②切歯から後臼歯まで触れるようにする

③歯ブラシ(歯磨きシート等)を歯にあててみる

④優しく磨く

簡単に説明しましたが、①から④まで時間をかけてください⏰

1日でできるものではありません🙅‍♀️

できたらご褒美として、おやつ等あげてください。

それで歯磨きは良いこと、怖いことではないと犬も認識していきます💡

仔犬の頃から始めるのがいいと思います‼️

成犬になってもトレーニングはできますが、仔犬の頃から始める時より時間がかかります。

犬も人と同じで歯はとても大切です🦷

なのでできる範囲で歯磨きしてあげましょう😄

以上、豆知識でした🐶

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【ひょうたんやまヒロ歯科通信1336】フッ素②

皆さん、こんにちは⛅️

東大阪の近鉄瓢箪山駅、駅前のひょうたんやまヒロ歯科副院長の松倉 徳明です。

梅雨の合間の晴れは気持ちがいいですね〜。

なんでも今日までが晴れみたいなので、皆さん有効活用しましょう☀️

前回からフッ素のことについて書かせて頂いています。

フッ素の効果についてはどのようなものか分かって頂けましたか⁉️

以前にお家等で使っていただくフッ素配合の歯磨き粉についても書かせて頂きました。

お子様の虫歯を少しでも予防したい😈

大人の方でも虫歯予防を考えて、歯磨き粉を選択する場合は、フッ素を配合している歯磨き粉を選択される方が多いのではないかなと思います💡

現在、一般的にドラッグストアや歯医者さんで販売している歯磨き粉の約90%にフッ素は配合されています‼️

この市販のもののフッ素の含有量の上限は実は決められています。

法の改正で最近ではこのフッ素の含有量が若干増えました✨

フッ素を効果的に使用するには、なるべく多くのフッ素を歯に取り込んであげる必要があります。

1.毎回の歯磨きでフッ素配合の歯磨きを使用する。

2.歯磨き後はなるべく少ない水でゆすぐ。

毎回の食事の際にも歯は溶け出してしまいます。

唾液がその歯を修復してくれるんですが、フッ素がその修復の手助けをしてくれます✨

だからと言って、歯磨き粉を沢山使いすぎると、口の中が泡だらけになりすぎて、きちんと汚れをおとすことができないまま歯磨きを終えなければいけなくなりますので、量はコントロールするようにしましょう。

ゆすぎについては10~15mlの水を含んで頂いて、1回程度ゆすぐようにしましょう。

効果的に虫歯予防を行う事は、自分の歯を守ることになりますので、少しの工夫で効果は大きく違う事がありますので試してみて下さい。

次回は当院の定期検診の際に使っているフッ素について書かせて頂きますね。

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【ひょうたんやまヒロ歯科通信1335】タンパク質

皆さん、こんにちは。

東大阪の近鉄瓢箪山(ひょうたんやま)駅降りて10歩にあるひょうたんやまヒロ歯科院長の松倉 裕規です。

前回プロテインについて少し書きましたが、今日はもう少し書いていきたいと思います。

「プロテイン」というと筋トレをしている人が飲んでいるサプリメントと思っている方が多いかもしれませんが、実はプロテインというのは英語で日本語に訳すと「タンパク質」という物質なんです。

ではこの「タンパク質」が何なのかと言うと人の体は水分、タンパク質、炭水化物、脂肪、ミネラルなどからできています。

一番多いのは水分で次に多いのは実は「タンパク質」なんです。

ではこの「タンパク質」はどのような働きをしているかというと筋肉や臓器、肌、髪、爪、体内のホルモン、酵素、免疫細胞などを作っています。

そして人間の体は毎日同じものがあるわけではなく新しい組織が作られています。この「タンパク質」が人間の体の大基になっているわけです。

では「タンパク質」が不足するとどうなってしまうのでしょうか?

免疫力も落ち、髪のコシがなくなり、筋肉量が落ち、体内のホルモンバランスが悪くなりと病気のような症状が出てくるわけです。

人間はタンパク質を食事から摂取することができます。ただしバランスが悪かったり食事を抜いたりすると摂取量が減るためサプリメント等で補うことが必要になります。

食事をきちんと取っていたりしても筋肉量が多かったりするとタンパク質が大量に必要ですから筋トレをしている人たちは食事➕プロテインを摂取しているわけですね!

これでわかっていただけたと思いますがプロテインは女性の方や筋トレをしていない方でも飲むといいことが多いんです。

もしよろしければ試してみて下さい!ちなみに私は奥さんを説得して飲んでみてもらうようにする予定です。


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【ひょうたんやまヒロ歯科通信1334】フッ素

皆さん、こんにちは⛅️

東大阪の近鉄瓢箪山駅、駅前のひょうたんやまヒロ歯科副院長の松倉 徳明です。

前回は歯磨き粉というテーマで書かせて頂きましたが、内容が難しすぎたのではないでしょうか⁉️

参考になった方には、ドラッグストアなどで歯磨き粉を購入される際に、歯磨き粉の裏側を見て成分を確認されたかもしれません。

このテーマを上げる際に、フッ素についてやはり書きたくなってしまいます。

実はひょうたんやまヒロ歯科では、治療は勿論ですが、予防にも力を入れています‼️

虫歯になってしまった歯を削ったり、被せ物を入れたりすると生まれ持った自分の歯を失ってしまう事になります。

虫歯を予防することができれば、自分の歯を失う機会が減りますよね⁉️

なので、虫歯ができる前の段階でケアをすることが非常に大事になってくるんです✨

虫歯予防で皆さんにもなじみのあるものといえば「フッ素」があげられるんではないでしょうか?

実は歯磨き粉の中にもフッ素配合のものが多く見受けられます。

今日はそのフッ素について書いていきたいと思います。

フッ素とはどのようなものなのかと言いいますと…

1.歯磨きで落としきれなかった歯垢の中にいる、虫歯菌の酸をつくる能力を抑制する。

2.歯から溶け出したカルシウムやリンの再石灰化を促す。  

3.歯が酸に溶けにくいように強化する。

このような効果があります。

そのためにひょうたんやまヒロ歯科では、定期検診の際に大人も子供もフッ素を塗布したり、初期虫歯に使用して再石灰化を目指してフッ素配合の薬を使ったりしています。

予防でフッ素を塗りたいと言った要望や、お子さんの虫歯予防をしておきたいと言う方はひょうたんやまヒロ歯科までお電話下さい。

次回はもう少しフッ素の話を掘り下げたいと思います。

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【ひょうたんやまヒロ歯科通信1333】歯磨き粉

皆さん、おはようございます❕

近鉄瓢箪山(ひょうたんやま)駅降りて10歩にあるひょうたんやまヒロ歯科副院長の松倉 徳明です。

梅雨も本番になり、鬱陶しさが増してくる今日この頃です。

今日から晴れ間が出るようですので、お出かけをするのであれば今がチャンスかもしれませんね💡

ひょうたんやまヒロ歯科は土日診療も行なっております‼️

歯にお困りの方はご連絡を下さい。

以前は、おうち時間を使った子供の歯磨きの仕方について書かせていただきました🖋

歯磨き粉を使うか使わないかについても書かせて頂きました。

歯磨き粉はあくまでも補助なので、歯についた汚れを取り除くのには歯磨きが一番大切です‼️

適切に歯磨きをすると、プラークなどの汚れが取れて歯がツルツルしてきます✨

もちろん歯磨きだけでなく、歯間ブラシや糸ようじもとても大切です☝️

では歯磨きを行うときにつける歯磨き粉にはどういう成分が入っていて、何を選べばいいかということですが…

歯磨き粉には発砲剤、研磨剤、清掃剤など色々と細かい成分が入っていますが、その中でも薬用成分について今回は触れさせていただきますね。

まず、子供にペースト状の歯磨き粉を用いる場合は、自分でうがいができる3歳頃からが目安なので、注意してくださいね。

では、歯磨き粉の主な薬用成分について書かせていただきます。

虫歯予防に効果的な成分としては、フッ化ナトリウムやモノフルオロリン酸ナトリウム。

これらは歯の再石灰化を促進するので、入っている歯磨き粉をお勧めします😃

その他の薬用成分について💊

殺菌作用としては、塩化セチルビリジニウム、イソプロピルメチルフェノールなど。

抗炎症作用としては、トラネキサム酸など。

血行促進作用としては、酢酸トコフェロールなど。

これらは歯周病などの方にお勧めです⭐️

口臭予防作用としては、ラウロイルサルコシンナトリウムなど。

知覚過敏を抑える作用としては、硝酸カリウム、乳酸アルミニウムなどが挙げられます。

美白作用については、ポリエチレングリコール、ポリリン酸ナトリウムなど。

このように色々な目的を持った成分があります。

カタカナばかりでややこしいですよね😅

人によって気にしていることも異なると思うので、良かったら参考にしてみてください。

歯磨き粉の表示に気にかけて、使用目的に合った歯磨き粉を選んでみてもらえれば、また違った目線で見れるかもしれませんよ‼️

あくまでも歯磨きが一番大切ですので、忘れないでくださいね🌟

そして虫歯や歯周病、知覚過敏など、痛みやしみるなどの症状がある場合は、決して我慢せずに治療が必要なので歯医者での診察を受けて頂くようよろしくお願いします。

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【ひょうたんやまヒロ歯科通信1329】オススメアプリ📱

皆さん、こんにちは🌂

オフィスホワイトニングもホームホワイトニングも出来る、ひょうたんやまヒロ歯科、アシスタントの和田です😄

最近は梅雨に入り、ジメジメしてますね〜🌀

この時期だと遊びにもあまり行けずムズムズしてる方も多いと思います‼️

お家時間をどのように楽しく過ごすか😏

いろいろ考えますよね️⁉️

わたしは、お休みの日はもちろん、仕事終わりにも自炊することを意識しています🥺

そこでわたしがいつもお世話になっているのが✨✨

DELISH KITCHEN💕

というアプリです‼️🥺

このアプリは1分間に料理の動画をまとめていて、簡単で作りやすくまた美味しいので🌸

参考にしています‼️

それで最近作ったものが、こちらです‼️‼️

(フライパンのままですが‥🤭笑笑)

一口ハンバーグです🍳🥺

見た目によらず、すごく美味しかったので、みなさんもぜひDELISH KITCHENで調べて作ってみてください💫

そして、美味しい料理を食べるためにも、健康的な歯が大事ですので、お痛みなど出たときは、ひょうたんやまヒロ歯科にお越し下さい️😆

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【ひょうたんやまヒロ歯科通信1327】不思議な食べ物🌱

皆さんこんにちは。

土日診療もしているひょうたんやまヒロ歯科、アシスタントの篠原です☘

皆さんいかがお過ごしですか⁉️

新しい生活様式での毎日が始まりましたが、引き続きウイルス感染対策には気を抜けませんね⚡

6月に入り湿度も気温も上がってきた最近、私はある食べ物でおうち時間 を楽しんでいます🍃

ある食べ物とは…。

それには似つかわしくない鮮やかな色味に、一口食べるとどこか異界を感じられるそのフレーバー🌟

その刺激的な味がとても魅力的です❗️

毎年5月下旬頃から店頭に姿を現すその不思議な食べ物は…。

🌱🌱🌱🌱

チョコミント‼️‼️

目を引くパッケージには、思わず手を伸ばしてしまいます💦

毎年一度しか無いチョコミントシーズンを、心から楽しんでいる今日この頃です🎵

皆さんのお家時間で楽しんでいる食べ物はなんですか?

また診療に来た際にでもお話してくださいね💫

もちろん楽しく食べた後には、ハミガキも忘れずに行って下さいね(🦷)

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【ひょうたんやまヒロ歯科通信1325】麻酔の成分



皆さん、こんにちは。

東大阪の近鉄瓢箪山(ひょうたんやま)駅降りて10歩にあるひょうたんやまヒロ歯科院長の松倉 裕規です。

前回までのブログで麻酔の種類について書いていきました。

今日は麻酔の成分について書いていきたいと思います。

歯科で麻酔をしたことがある人は非常に多いと思いますが、どんなイメージがありますか?

心臓がドキドキする、脈が早くなった気がする、苦い等色々あると思います。

それには麻酔に使用されている成分が関連しているんです。

ではどのような成分が含まれているのでしょうか?

当院で使用している麻酔は「キシロカイン」と言います。

このキシロカインの中には麻酔薬であるリドカイン塩酸塩という成分とアドレナリンという血管収縮薬が含まれています。

ではこの麻酔を打つと心臓がドキドキしたり脈が早くなったり場合によっては頭が痛くなったりする場合がありますがどちらの成分が関与しているでしょうか?

答えはアドレナリンという血管収縮薬です。

アドレナリンは聞いたことがあるかもしれません。人間が興奮したりすると脳内で出されたりする成分です。

このアドレナリンは血管を収縮する効果があるので心拍数が上がったり、血圧上昇により頭痛が起きたり悪心を起こすこともあります。

ではなぜこの副作用があるのにも関わらず血管収縮剤を入れるのでしょうか?

このことについては次回書いていきたいと思います。





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【ひょうたんやまヒロ歯科通信1324】根先性歯周炎🦷

皆さんこんにちは。

東大阪の近鉄瓢箪山駅にある、ひょうたんやまヒロ歯科医院で4月から勤務させて頂いています、歯科医師の安田です。

今回は初めてのブログで何を書くか非常に迷いましたが、私がひょうたんやまヒロ歯科に来て、多くの患者様が悩みを抱えている歯の根っこの病気の一つである、根尖性歯周炎についてのお話をさせていただきます💡

この病気は、虫歯や歯周病などによって歯の根っこの部分に感染が起こってしまう状態をいいます。

初めは自覚症状が出ないこともありますが、歯をかんだ時に痛みが走ったり、歯が浮いたような症状が出たり、症状が強い時にはズキズキした自発痛が出たり、腫脹がみられることもあります。

場合によっては歯茎や顔面が腫れて強い痛みが生じ、麻酔をしても痛みが治まらないといった非常に怖い状態になる恐れがあります。

また炎症が続いたまま放置しておくと、歯の周りの骨が溶けてしまい、歯を抜かないといけなくなったり、骨髄炎といって顎の骨にまで悪影響を及ぼしてしまうリスクが出てきます。

この根尖部に感染が起こることは、過去に神経を取っている歯に起こりやすい病気になっています😈

神経を取っているのになぜ痛くなってしまうのか?ということです。

この質問に答えるのに一番簡単なのがこの絵を見ていただくことです。


これがなんだかわかりますか?

この黒く染まっているところは歯の神経が通っているところです。

ではこの中で実際に私たちが触れる根管はどの程度なのでしょうか?

実は全体の根管の60%しか触ることができないと言われています。この絵で言うところの太くなっているところです。

つまり神経を取っていますと言っても全ての神経を取りきっているわけではないので適切な治療を行わないと炎症を取り除くことができずに痛みを伴うことがあるわけです。

今回のお話は以上になります。

次回にこの話の続きとして、どのようにすれば根尖性歯周炎ができないようにすることが出来るかを書かせていただきたいと思います。

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