【ひょうたんやまヒロ歯科通信1605】歯科医院で行うフッ素塗布

皆さん、こんにちは。

近鉄瓢箪山駅(ひょうたんやま)降りてすぐにある

ひょうたんやまヒロ歯科院長の松倉裕規です。

今回は、歯科医院で行うフッ素塗布について書かせて頂きます。

フッ素とは食品にも含まれている物質で味噌汁やお茶、

清涼飲料水にも含まれています。

大量に摂取すると中毒症状が起こる場合もあります。

歯科ではフッ素入りにジェルを歯に塗布するだけなので中毒になることはないです。

フッ素塗布は歯質の強化、歯の再石灰化を促す虫歯予防に効果があるものです。

フッ素塗布の効果としては約3か月といわれていますので

定期的に受けておくことがおすすめになります。

フッ素塗布の大きなメリットとして、歯質の強化し、酸で溶けにくい歯を作ることと、

歯の再石灰化で食後に溶けてしまうミネラル成分を再石灰化して虫歯に

なることを回避します。また、虫歯菌の活動抑制で虫歯菌を弱体化させて酸の量を減らします。

自宅でできるフッ化物の応用としてはフッ素うがいやフッ素入り歯磨き粉の使用になります。

フッ素を塗布したときは30分飲食しないことと、口に異常があるときはできません。

塗布したあともオーラルケアを徹底し、フッ素塗布は定期的に受けるのが効果的です。

4歳くらいまでの子どもはフッ素うがいやフッ素歯磨きを控えるようにします。

4歳以上からフッ素塗布を受けるようにして虫歯を予防します。70歳以上はフッ素うがいの必要性も高まります。

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【ひょうたんやまヒロ歯科通信1603】降圧剤と歯肉の関係性

皆さん、こんにちは。

近鉄瓢箪山(ひょうたんやま)駅降りてすぐにあるひょうたんやまヒロ歯科

院長の松倉裕規です。

今回は、降圧剤と歯肉の関係について書かせて頂きます。

降圧剤というのは高血圧の薬のことで血圧を下げるために使われます。

降圧剤を服用している人に多くみられると言われているのは歯肉炎です。

歯肉炎は歯肉に炎症が起きている状態のことを言います。

歯と歯の間や歯と歯肉の隙間にたまっている歯垢や歯石が原因で起こります。

代謝障害、血管障害を副作用として起こる降圧剤が一部であって、

歯肉繁殖を起こしやすいという要因になっています。

カルシウム拮抗作用の関与も指摘されているようです。

カルシウムの拮抗作用が強い場合、動脈系の血管が拡張してしまいます。

静脈系はそのまま拡大しないアンバランスな状態になってしまうのです。

そのようになった場合、うっ血、浮腫が生じてしまい、歯肉炎がある場合はさらに助長させることになり、歯肉の繊維化が進みます。

カルシウム拮抗作用の強い降圧剤は歯肉炎を起こさせないためにも長期にわたって服用することがなるべく避ける方がよいということになります。

歯肉の繊維芽細胞はコラーゲンの合成と分解が行われています。

コラCaイオンの関与がありますが、カルシウム拮抗剤により

Caイオンの細胞流入が阻害されると、繊維芽細胞の蓄積が起こり歯肉炎となり慢性化されると肥厚が起こってしまうのです。

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【ひょうたんやまヒロ歯科通信1564】歯の痛みはどこからくるの?

こんにちは!

東大阪近鉄瓢箪山(ひょうたんやま)駅おりてすぐにある、

ひょうたんやまヒロ歯科院長の松倉裕規です。

みなさんは突然歯が痛くなったという経験はありますか?

そして歯が痛くなった時、まずどんなことを連想しますか?

すぐに思いうかぶのは知覚過敏だったり、虫歯だったりすると思います。

ですが、実は歯が痛くなるのにはいくつか原因があるのです。

虫歯、知覚過敏も要因としては充分に考えられるのです。

しかし他には

〇歯にヒビが入ってしまう

〇親知らずの炎症

〇歯周病

〇咀嚼筋(噛む時に動かす筋肉)が疲労

〇神経の異常による痛み

〇全身から来る疾患

〇精神病

などの可能性もあるのです。

歯の痛みだからといって必ずしもすべての原因が歯にあるとは限りません。

歯は神経とつながっているため体の不調が歯の痛みに直結してしまうこともあるのです。

主に上記の原因から歯のエナメル質が溶け、細菌が入ってしまうまたは歯茎が炎症してしまうことで痛みを伴ってしまいます。

そしてその痛みをそのままにしてしまうと第三の病気を引き起こしてしまうこともあり、痛みを感じたら早急に治療を受けるなどの対処が必要です。

このように「歯の痛み」にもいろいろな種類があるというこがお判りいただけたでしょうか?

当院は土日診療も行っているため、急に歯が痛くなった際の対応もできます。

我慢せずにどうか症状が悪化する前に一度お越しください。 

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【ひょうたんやまヒロ歯科通信1561】歯ブラシの選び方

皆さんこんにちは。

東大阪近鉄鉄瓢箪山(ひょうたんやま)駅降りてすぐにあるひょうたんやまヒロ歯科の院長の松倉 裕規です。

みなさんは歯ブラシ購入する際、どのような基準で選んでいますか?

ほとんどの方が「なんとなく」と回答されるかもしれません。

歯ブラシは歯にたまった汚れをとるためのものです。

その汚れをとるためには”ご自身に合った歯ブラシを探す必要があります。

実は用途によって適切な歯ブラシは変わります。

用途というのは「虫歯予防」なのか「歯周病ケア」なのかなどです。

ただどんな状態の方でも共通事項としては「毛先は固いものより柔らかいもののほうが望ましい」ということ。

よく勘違いされている方も多いのですが「汚れを落とすものなのでゴシゴシ力強く磨くもの」だと認識し力を入れて固めの歯ブラシで磨いている方、その認識は間違いです。

ゴシゴシと力強く磨くと歯や歯茎を傷つけてしまいます。

そしてあまり力強く磨くと知覚過敏の原因にもなってしまったりします。

なので柔らかめの歯ブラシで力はいれずに歯におしあてて擦るというよりも上下左右に動かすといったイメージで磨くと良いです。

一般的には「普通」サイズのヘッドの歯ブラシが売られていることがほとんどだと思います。

ですが、歯並びの悪い方や親知らずがある方などはヘッドが小さめのものを選んだほうが磨きやすかったりするのです。

反対に歯科矯正をされている方などは大きめのヘッドのものを使用されると良いでしょう。

歯ブラシについてもっと詳しく知りたいという方は当院は土日診療も行っていますのでお気軽に当院までお越しいただき、お聞きください。

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【ひょうたんやまヒロ歯科通信1557】楽しみな映画

皆さん、こんにちは!
ひょうたんやまヒロ歯科、アシスタント兼受付の
和田です!

みなさんいかがお過ごしでしょうか😳

最近ではオリンピックもあり私は連日テレビに釘付けでした!笑
次はパラリンピックですね!!テレビの前から一緒に応援
しましょう!!

そして!なんと!!題名にもあります、
私の大好きな映画『ワイルドスピード』のシリーズが
8/6から新作が上映されました🥰

とても楽しみにしていたので早く観に行きたいです!

コロナ禍なので劇場に観に行くことが不安な方も
いると思います😭

ですが、劇場もしっかり感染対策してくれています!
席を一つずつ空けたり、上映が始まるまで飲食禁止
だったり、もちろん上映中はマスク着用と‥。
なんか劇場スタッフみたいになってしまいましたが
‥笑笑

楽しんで観ることができます😳

遠出があまりできなく行動が制限されてる中、
一つでも楽しみを見つけて気分も明るくしましょう!

ワイルドスピードはオススメなので、
みなさんこの機会に全シリーズ観てみては
いかがでしょうか😋



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【ひょうたんやまヒロ歯科通信1556】ディズニープラス

みなさんこんにちは!ひょうたんやまヒロ歯科受付兼助手の中川です!
毎日日差しが強いですね🌞🌞

私は雨が嫌いなので晴れてると嬉しいです!海に行きたくなりますね🏖

泳ぎたいです😊✨

私はつい最近、姉にオススメされてDisney+の会員になりました!!
Disney+ ご存知の方は多いと思いますが、おうちでDisneyを楽しめる有料会員のことです。
私はディズニー映画が大好きで、その中でも実写版のプリンセス映画が1番大好きでセリフを覚えそうなぐらい見てます😘✋✋


それをおうちで楽しめるなんて素敵すぎて🤣

会員になった日から毎日見てます✨✨

みなさんもぜひDisney+登録しておうちでディズニー楽しみましょう🐭💛

ひょうたんやまヒロ歯科のお盆休みは、8/13(金)~8/15(日)までとなります。

8/16(月)~通常診療となります。ご了承ください。



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【ひょうたんやまヒロ歯科1555】生姜の佃煮

皆さん、こんにちは

近鉄瓢箪山(ひょうたんやま)駅降りてすぐにある、

ひょうたんやまヒロ歯科、歯科医師の松倉です。



最近では暑い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか?  

気温もとても高いので、くれぐれも体調には気をつけてお過ごし下さいね。

ところで、先日スーパーで買い物をしていた時に、とても大きな新生姜が売っていました。

新生姜が売っているのが珍しかったので、早速買って、佃煮を作ってみました。

レシピはネットで検索してみて、簡単そうなのを選びました!

準備するものは、生姜とじゃこ、後は調味料の醤油、砂糖、みりん、和風顆粒だしのみです。

分量は
生姜300 gとじゃこ15 gに対し、調味料が醤油35cc、砂糖50g、みりん20cc、和風顆粒だし 少々となります。

作り方は、まず薄く切った新生姜を辛みを抜くために3回茹でこぼしをし、水気を切ります。

調味料の醤油、砂糖、みりん、和風顆粒だしを煮立てた中に、生姜とじゃこを加え、後は水分が少なくなるまで弱火で炒れば出来上がりです!

新生姜のすっきりとした味わいと少し残った辛みでご飯が進みます。

暑い夏にこそ、辛みのあるさっぱりしたものが食べたくなります。

水分をしっかりとり、栄養もつけて、暑い夏を何とか乗り切りましょうね!



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【ひょうたんやまヒロ歯科1546】水無月

皆さん、こんにちは。

近鉄瓢箪山(ひょうたんやま)駅降りてすぐにある

ひょうたんやまヒロ歯科、歯科医師の松倉です。

6月も終わりに近づいてきましたが、皆さん6月30日に食べる和菓子ってご存知ですか?

先日京都の出町ふたばというお店の、水無月をいただきました。

水無月とは、三角形のういろうの上に小豆がぎっしりのっている和菓子のことです!

この水無月という和菓子、一年のちょうど折り返しにあたる6月の最後の日に、この半年の罪を祓い、残りの半年を無病息災ですごせるようにという意味合いがあって、食べる習わしがあるようです。

元々は京都から始まったみたいです。

水無月の三角形の形は、暑気を払う氷の形を表しているようです。

また小豆は悪魔払いの意味合いがあるようです。

今回、出町ふたばの水無月をいただきましたが、ういろうのモチモチとした食感に、小豆の上品な甘さが合わさって、とても美味しかったです!

ういろうも白意外にも抹茶と黒糖の味もあって色々と楽しめました。

皆さんも良かったら、6月の締めくくりに水無月を食べてみて下さいね。




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【ひょうたんやまヒロ歯科通信1534】読書

皆さん、こんにちは!
近鉄瓢箪山(ひょうたんやま)駅降りて10歩にある

ひょうたんやまヒロ歯科アシスタントの船曳です。

梅雨入りして、ジメジメした日が続きますが
体調崩されていないですか?
これからの時期は熱中症にも気を付けていかないといけないですね!

コロナ禍で気を付けないといけないことが沢山ありますが
大事な人を守るためと思って、手洗い、マスク着用など続けていきましょうね!

おうち時間がまだまだ続く中
お休みの日は読書しています。
前回に続き、最近読み終わった本の紹介です。

五十嵐貴久さんの「マーダーハウス」


舞台は鎌倉
主人公藤崎理佐は希望の大学に合格。
海外セレブの別荘のように豪華な外見、充実した設備、格安の家賃と好条件なシェアハウスに住み始めるが同居人が立て続けに死亡する。
不安を抱いた理佐は高校時代の友人高瀬弘に相談し調べ始めるが、そこから一気に恐怖は加速していく。

…というサイコミステリーです
怖いのが嫌いな方は遠慮した方がいいかもしれません
こういうミステリーも好きなので読みます!
もし気になった方はぜひ読んでみてください!

ひょうたんやまヒロ歯科は、近鉄瓢箪山駅降りてすぐの歯科医院です。

朝は午前9時から、夕方は18時最終受付となっております。

土日診療もしております。土日の最終受付は。夕方17時となります。

便利なネット予約もございますので、ぜひご利用ください。



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【ひょうたんやまヒロ歯科通信1450】ラニーニャ

皆さん、こんにちは。

東大阪の近鉄瓢箪山(ひょうたんやま)駅降りて10歩にあるひょうたんやまヒロ歯科院長の松倉 裕規です。

前回プロテインのことを書かせていただいて続きをかく予定だったんですが少し気になるニュースをみたのでさらに脱線してみたいと思います。

皆さん、ラニーニャって知ってますか?

サッカー選手みたいな名前ですがサッカー選手ではないんですよ!!

エルニーニョは知ってますか?これは多少なりとも聞いたことがあると思います。赤道付近の海水温が高くなると異常気象が続くサインなんです。

その逆で海水温が低い状態が続くことをラニーニャ現象と言います。

これも異常気象のサインと言われており冬が寒くなる傾向あるようです。

今年はラニーニャ現象が発生しており冬が寒くなる傾向にあるようです。

暑すぎるのも辛いですが、寒すぎるのも辛い(個人的には寒い方が辛い…)のでほどほどにして欲しいですが寒くなりすぎると体調も悪くなりやすくさらに今年は新型コロナウイルスもあるのでどうなるのでしょうか…

頼むからコロナいなくなってくれー

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