上下の歯を水平方向に擦り合わせる、もっとも頻度が高く、もっとも歯・顎の骨へのダメージが大きい歯ぎしりです。通常では考えにくい強い力で擦り合わせるため、「ガリガリ」「ギリギリ」とまわりの人が驚くくらいの音が鳴ることもあります。
通常は寝ているあいだに起こるものですが、稀に、起きているときに無意識に起こるケースもあります。

上下の歯を、垂直方向に強く噛みます。グラインディングのように、水平方向に擦り合わせることはありません。
このような噛み方は、重い物を持つとき、短い時間でパワーを発揮するときなどに、誰にでも無意識に起こり得るものですが、病的なクレンチングはそういった時間以外にも、強く噛んでいます。
グラインディングと同様、ご自身ではなかなか自覚できません。加えて、異常な音は発生しないため、まわりの人からも気づかれにくいという特徴を持ちます。

上下の歯をカチカチと小さな音が鳴るくらいに触れ合わせる（軽くぶつける）タイプです。
ここでご紹介する3つの中では、もっとも頻度は低くなります。また、歯や顎の骨に与えるダメージも、比較的小さくなります。

歯ぎしり・食いしばりはいずれも、顎関節の負担が増大する・偏る原因になり、これが顎関節症につながることがあります。
そしてまた、顎関節症が歯ぎしり・食いしばりを悪化させることもあると言われています。
適切な予防・治療により、これらの発症・悪化リスクを下げることが大切です。